この二三年いびきがひどく、大変困っていました。「イムニタス・マスク」を偶然譲り受け使用してみたところ、鼻呼吸を実感でき、久しぶりの目覚めのよさを感じました。その為か日中のどうしようもない眠気から開放され、いまはただただこの効果に驚きと感謝の気持ちでいっぱいです。

夜よりも昼、仕事中に使用しています。パソコンに長時間向き合う仕事です。着用すると、口元が引き締まり、そのためか集中力が持続し、目の疲労感も少なくなっているのでは、と感じています。IT労働の人に向いているかもしれません。眠る時は、違和感があるのと、外れやすいので使用していません。

生来の口呼吸派。深酔いの翌朝はのどがからからに渇き、どす黒い痰がのどに絡みつく。このマスクでのどの渇きが和らいだ。睡眠時外れるが、気になりません。東京出張時には必ず携帯します。ホテルでは、濡らしたガーゼを挟んで寝ます。翌朝ののどのすっきりしていること。

朝起きた時に、のど痛や痰が絡んでいた。このマスクをつけた翌日からすぐにのどの違和感がなくなった。3〜4日間は装着違和感があったが、その後気にならなくなった。4日目から水で湿らせたガーゼをつけて着用し始めたところ唇の渇きがなくなり、1ヶ月たったが寝付きがよく熟睡できるようになりました。

あごが小さく、歯並びも悪く、大きな悩みです。初めてこのマスクを着けた時、フィット感あるな、と感じました。口全体を包み込んで、心地がいいのです。ゴムの調整が面倒ですが、ちょっと強めにしています。慣れれば、眠るときも気になりません。小顔になる効果もあるかもしれないと、毎日鏡を覗き込んでいます。

片道1時間半の通勤に加え、都会での仕事の厳しさに悩み最近いびきが凄くなったと女房に指摘されています。マスクをすると多少は小さくなるが、ピタリと止まるわけではない。特効薬とはいかないが、ジワジワと何かが効いている、何となく調子がいい。いつの間にか口周りが鍛えられている、そんな感じがします。